تبلیغات
زندگی زندگی - مهارت های حل مشکلات اول زندگی
 

مهارت های حل مشکلات اول زندگی



از طرفی زوجین نسبت به روحیات هم شناخت کافی ندارند و از سوی‌ دیگر خانواده‌ها هم همواره درحال ارزیابی این زندگی نوپا بر اساس ایده‌آل‌های خود که معمولا به دلیل تعلق خاطرشان به فرزند تازه متاهل شده‌شان است، هستند. از سمت سوم هم زن و مردی که به تازگی تشکیل زندگی داده‌اند از تجربه کافی برای حل مشکلات برخوردار نیستند و معمولا بر آتش‌های کوچک و بزرگ پدید آمده، نفت و بنزین احساسی عمل کردن می‌ریزند و حتی همان هفته‌های اول و ماه‌های اول به این نتیجه می‌رسند که ازدواج ما از اول اشتباه بوده است و بی‌جهت نیست که در سه سال اول زندگی پدیده پرآسیب طلاق شکل می‌گیرد.

به همدیگر مهلت بدهیم
زندگی مشترک پهنه وسیعی از فرصت‌هاست که زوجین با آرامش و حساب شدگی، مشکلات را پایان کار نمی‌دانند بلکه آنها را بهانه و فرصتی برای آغاز جدید می‌دانند و با همدلی و هم‌کوشی درصدد حل آنها برمی‌آیند و به هیچ وجه واقع بینی خود را قربانی ایده‌آل‌نگری نمی‌کنند.

حدالمقدور سعی کنیم مشکلاتمان را خودمان حل کنیم
یکی از مهارت‌های مهم در آغاز زندگی حل مسائل توسط خود زوجین است. زیرا زن و شوهر بهتر از هر کسی به موضوع آگاهی دارند و اکثر مسائل بیشتر به تفاوت‌ سلایق و عرف‌های زوجین است. از سویی اطرافیان ممکن است از نگاه و تجربه خودشان یا مثلا از سر محبت نسبت به فرزند پیشنهادی ارائه دهند که مناسب نیست.
از تفاوت‌های جنسیتی و روحیات فردی و خانوادگی یکدیگر بیشتر آگاه شده و به آن‌ها احترام بگذاریم
یک زوج موفق می‌داند که تفاوت‌های زن و مرد تناسب است نه نقص و کمال. تا بدین وسیله تناسب بیشتری میان آنان، در زندگی مشترک ایجاد شود. زوجیت و دو جنسی در طبیعت بشر، برای هدف بزرگ آرامش در درون خانواده است. درنتیجه همسران باید با مطالعه و افزایش آگاهی از تفاوت‌های جسمانی و روان‌شناختی یکدیگر، به مرور زمان شناخت خود را از حساسیت‌ها و روحیات فردی و خانوادگی یکدیگر افزایش دهند و با آنان برخوردی شایسته نمایند.

با یکدیگر گفتگو کنیم
با هم صحبت کنید. این مهارت یکی از عوامل بسیار مهم در ارتباط موثر و رفع مسائل و مشکلات زندگی است. این امر، همچون کلیدی، بسیاری از درهای صمیمیت را به روی زوجین باز می‌کند و هنری است که از طریق آن می‌توان از کاهش محبت و سوء تفاهم در زندگی مشترک پیشگیری نمود. در یک گفتگوی صحیح بایستی هر فرد برای برقراری ارتباط کارآمد مهارت‌هایی را در خود ایجاد نماید، که در ذیل به آنان اشاره می‌شود:

اینگونه سخن بگوییم :
ابتدا در خصوص سخن مورد نظر تامل کنید.
به نرمی و تواضع همراه با خوشخویی، در فضای مهر و محبت و نه خشم و عصبانیت سخن بگویید.
از سخن بیهوده گفتن و پرگوئی بپرهیزید و در موضوع مشکلتان حرف بزنید.
اگر لازم است که در خصوص موضوع مورد نظر مفصل سخن به میان آید بایستی موقعیت و شرایط بیان سخن اثرگذار فراهم شده باشد.
سعی کنید تا حدامکان سخنان را کوتاه و مفید مطرح کنید.
برسخنتان تسلط لازم را داشته باشید و آنان را شمرده بیان کنید.
سخنتان همراه با نرمی باشد و آن را در قالبی نیکو «براساس موقعیت مورد نظر» آراسته نمایید.
از سخنان زشت که روش انسا‌ن‌های خود باخته است جدا پرهیز نمایید.
عاقل باشید و اگر موضوعی است که برایتان مهم است که مطرح شود، نترسید و با درایت آن را بیان کنید.
مراقب باشید که با حفظ آرامش و تدبیر از شیوه‌ی نامناسب یا کلماتی که باعث سوء برداشت می‌شود پرهیز نمایید.
به دقت به سخنان طرف مقابل گوش دهید و نسبت به آنها واکنش مناسب نشان دهید.
از مجموع سخنانتان در پایان، یک جمع‌بندی و نتیجه‌گیری روشن داشته باشید.

اینگونه از یکدیگر سوالاتمان را بپرسیم :
به همسرتان بگویید که به او اطمینان دارید و با پاسخ سوالی که در ذهن شما ایجاد شده، به نشاط و آرامش می‌رسید.
آن را شایسته و درست مطرح کنید چرا که پرسش خوب، نیمی از آگاهی را برای شما فراهم می‌سازد.
هدف از پرسیدنتان فهمیدن و درک حقیقت باشد نه برای آزردن و درمانده کردن طرف مقابل.
درباره مسائل بی‌فایده از همسرتان سؤال نکنید.
در مورد پاره‌ای موضوعات که پاسخ صریح آن باعث شرمندگی می‌شود خودداری شود.

اینگونه گوش کنیم :
اشتیاق خود را نسبت به شنیدن مسائلی که برای زندگی و خصوصا همسرتان مهم است، نشان دهید.
پس از گوش کردن به تغییرات مفیدی که لازم است ایجاد شود عمل کنید! یادتان باشد این امر نشانه اهمیت دادن شما نسبت به همسرتان است و باعث افزایش حس اعتماد محبت در روابط می‌شود.
خوب به سخن همسرتان گوش کنید و پیش از آنکه مفهوم مدنظر او را به درستی نیافته‌اید قضاوت نکنید.
از عواملی که سبب عدم تمرکز بر روی سخن همسرتان می‌شود پرهیز کنید.
در برابر سخن همسر خود فروتن و صبور باشید و به سخن او دل دهید.

برای داشتن یگ گفتگوی صحیح یادتان باشد :
صحبتتان را در موقعیتی مناسب و اثرگذار با همسرتان مطرح کنید.
سخنانتان را بگویید نه با هدف اثبات نظر خودتان، بلکه با این هدف که حق و حقیقت را متوجه شوید.
دنبال این نباشید که حق توسط شما حتما باید آشکار شود بلکه اگر متوجه شدید خطا با شما بوده بپذیرید، خدا را شکر کنید و از همسرتان تشکر کنید.
سعی کنید صحبت‌هایتان درباره واقعه‌ای مهم که اتفاق افتاده یا به زودی روی خواهد داد باشد.
با یکدیگر در خلوت و مکان مناسب گفت‌وگو کنید.
اجازه دهید همسرتان دلایل خود و سوالاتی را که در ذهن دارد با آزادی و آرامش بیان کند.
در بین سخنان همسرتان به دنبال مطالبی باشید که شما را به حقیقت نزدیک می‌کند.
هدفتان خیرخواهی باشد. و منطقی و خالی از هرگونه تعصب و لجاجت با همسرتان گفتگو کنید.
از «جدال» که زور گفتن و قبول نکردن حق و دلایل منطقی است دوری کنید زیر باعث می‌شود احترامتان را از دست بدهید.

در مسائل اساسی و بحرانی با یک مشاور دیندار، امین و عاقل مشورت کنیم :
برخی امور از حساسیت و ظرافت‌های خاصی برخوردار است که با توجه به تجربه کم زوجین جوان بایستی در اولین فرصت با فردی دیندار ، عاقل با تدبیر و امانت‌دار مشورت کرد.
حرف‌های اطرافیان که سبب دلخوری می‌شود را برای یکدیگر بازگو نکنیم :
در اوایل زندگی مشترک به دلیل آگاهی کمی که زوجین و بستگان آنان نسبت به یکدیگر دارند ممکن است از سر دلسوزی، بستگان سخنانی را نسبت به همسر ما بیان کنند که بازگویی آنها سبب دلخوری و فاصله در ارتباطات خانوادگی شود. دراین زمینه ضرورتی ندارد این صحبت‌ها به همسر انتقال داده شود، بلکه اگر آن مطالب برای رشد زندگی موثرند بدون ذکر نام فرد در موقعیت مناسب با شیوه‌ای درست با همسر مطرح گردد.

با یکدیگر مشورت کنیم :
خود محوری در زندگی مشترک باعث کاهش محبت و نشاط در خانواده‌ می‌شود. رسول رحمت (ص) مردی را که نسبت به همسرش خودمدار باشد و با تبختر رفتار کند دشمن خدا معرفی می‌کند. یادمان باشد هیچ چیز مانند خودمداری روابط میان همسران را تیره نمی‌سازد و زمینه تفاهم را از بین نمی‌برد.

لجاجت را کنار بگذاریم :
در یک ارتباط موثر زوجین باید از یک‌دندگی و اصرار بر نظر خود به جد پرهیز کنند و در مقابل برای حل مسائل زندگی، منش حق‌گرایی و خطاپذیری را داشته باشند. اگر می‌خواهید در زندگی مشترک، آرامش و نشاط داشته باشید با ترک لجبازی به این امر کمک خواهید کرد.

از یکدیگر عیب‌جویی و سرزنش نکنیم :
در زندگی خانوادگی ، زن و مرد بایستی بدی‌های یکدیگر را نادیده بگیرند. نقص زن، نقص مرد است و نقص مرد، نقص زن است و باید در روابطمان، نقص‌پوش باشیم. همچنان که قرآن زن و مرد را لباس هم معرفی کرده است.
اگر خواهان محبت و حل مسائل در خانه هستیم باید منفی‌باف نباشیم. اگر به اشکال یا نقصی در طرف مقابلمان رسیدیم؛ نباید نگاه نقطه‌ای داشته باشیم و تمام تمرکزمان را به آن معطوف کنیم بلکه آن را در کنار خوبی‌ها و قوت‌های او ببینیم و گاهی به نقص‌ها و عیوب خودمان هم توجه کنیم تا بتوانیم از سرزنش کردن و عیب‌جو بودن فاصله بگیریم.

از به کار بردن خشونت درحل مسائل‌مان به جد پرهیز کنیم :
ملایمت ، مبارک و خشونت، شوم است. هرگاه خداوند برای خانواده‌ای خیری بخواهد، ملایمت را وارد آن خانواده می‌کند؛ زیرا ملایمت، هیچ‌گاه با هیچ‌چیز همراه نمی‌شود؛ مگر این که آن چیز را زینت می‌بخشد و خشونت ، هرگز با چیزی همراه نمی‌شود، مگر این که آن چیز را زشت می‌کند. آیا بهتر نیست با رافت و ملایمت از سنگینی‌بار مشکلات زندگی بکاهیم؟

تصمیم گیری نهایی به شوهر سپرده شود :
بالاخره دو نفر هر چه‌قدر هم با هم هم‌دل و همراه باشند، در پاره‌ای موضوعات اختلاف نظر دارند و دیدگاهشان متفاوت است. در این شرایط به ویژه اگر موضوع مهم باشد و گریزی از تصمیم‌گیری نباشد، عاقلانه این است که پس از مشورت، مسئولیت تصمیم نهایی به عهده شوهر باشد و خانم علی‌رغم عدم تمایل قلبی، در عمل با نظر شوهرش همراه شود و به او تکیه کند. هر چند دلایلی از نظر او وجود داشته باشد که این‌گونه تصمیم‌گیری نشود.

به همسرمان احترام بگذاریم و به او اعتماد داشته باشیم :
اگر زوجین چه در محیط خانه و چه در جمع دوستان و فامیل همواره احترام همدیگر را حفظ کنند و پشتیبان همدیگر باشند، هم اعتمادشان نسبت به یکدیگر افزایش می‌یابد و هم هیچ‌کس به خود اجازه دخالت در زندگی آنان را نمی‌دهد. یادمان باشد صمیمیت زوجین همراه با حفظ حریم و رعایت ادب، یکی از مهم‌ترین مهارت‌های رفتاری برای حل مشکلات زندگی زناشویی است.

اهل رفق و مدارا باشیم :
رفق به معنای نرمی و سازش کردن است و مدارا رفتاری برخواسته از درایت و فهم متناسب با توان فرد است تا او را از جایی که فعلاً قرار دارد به نقطه مطلوب برسانیم. این موضوع یک ضرورت عقلی برای زیستن است. زیرا همانگونه که انسان‌ها از نظر بیولوژیکی و فیزیولوژیکی متفاوتند؛ از نظر ذوق، کشش، اندیشه، ظرفیت نیز متفاوت هستند پس نیاز به رفق و مدارا در زندگی است. یکی از موارد رفق و مدارا که شاید مهم‌ترین آن باشد؛ رفق و مدارا با نابهنجاری‌های اخلاقی زن یا شوهر است.





buy viagra sildenafil
سه شنبه 23 مرداد 1397 06:12 ق.ظ

You said it adequately..
buy female viagra online buy viagra 100mg can you buy viagra at cvs where to buy viagra in store kamagra buy viagra professional pharmacy buy online price on viagra buy viagra without prescription uk can you buy viagra over the counter
http://babecolate.com/brand-cialis-generic.html
دوشنبه 22 مرداد 1397 09:53 ب.ظ

Nicely put. Thanks a lot.
cialis generic availability cialis tadalafil fast cialis online cialis uk next day cialis generika in deutschland kaufen effetti del cialis cialis tadalafil online cialis usa cost cialis y deporte we like it cialis soft gel
Cialis prices
دوشنبه 7 خرداد 1397 09:15 ق.ظ

Thank you! Quite a lot of write ups!

buy cialis online nz generico cialis mexico cialis herbs cialis therapie cialis lowest price cialis for daily use cialis generique 5 mg only best offers 100mg cialis cialis savings card tadalafil
кредиты онлайн на карту круглосуточно
شنبه 22 اردیبهشت 1397 05:09 ق.ظ
кредит онлайн на карту любого банка
кредит на кредитную карту онлайн
срочно
взяти кредит на карту
кредит онлайн 24 часа в сутки украина
получить кредит на карту онлайн срочно
микрокредит на карту онлайн срочно
срочно кредит на карту
choc
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397 08:18 ق.ظ
This web site truly has all the info I wanted concerning this subject and didn't know
who to ask.
фитнес резинка украиа купить по одной
سه شنبه 11 اردیبهشت 1397 11:15 ق.ظ
фиинес резинка
ленты для фитнеса
фитнес резинки одесса цена
резиновые петли купить одесса
резина для растяжки
Viagra kaufen
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 07:29 ب.ظ

You said it very well..
how to get viagra online buy cheap viagra no prescription where can you buy viagra online safely online pharmacy online buy cheap viagra online uk buy tadalafil online order viagra cheap buy viagra using paypal buy viagra brand online how can i get viagra uk
Buy cialis
شنبه 18 فروردین 1397 09:37 ق.ظ

Regards, I value it!
cialis coupons printable acquistare cialis internet cialis venta a domicilio cialis y deporte cialis 30 day trial coupon how much does a cialis cost cialis cipla best buy online prescriptions cialis cialis tadalafil online cialis pills boards
Cialis pills
شنبه 4 فروردین 1397 09:19 ق.ظ

With thanks, Great stuff!
tadalafilo cialis generico online cialis daily dose generic cialis billig overnight cialis tadalafil cialis authentique suisse cialis pills price each cialis soft tabs for sale cialis australian price tadalafil generic
What do you do for a strained Achilles tendon?
شنبه 18 شهریور 1396 04:41 ق.ظ
Great goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you
are just too wonderful. I really like what you've acquired
here, certainly like what you are stating and the way in which you say
it. You make it entertaining and you still care for to keep it
smart. I cant wait to read much more from you. This is actually a
tremendous web site.
Can you stretch to get taller?
دوشنبه 16 مرداد 1396 04:30 ق.ظ
What's up, I want to subscribe for this web site to take most up-to-date updates, thus where can i
do it please help out.
What causes pain in the Achilles tendon?
شنبه 14 مرداد 1396 05:10 ب.ظ
Hi, Neat post. There is a problem with your web site in internet explorer,
might check this? IE nonetheless is the market leader and a big section of people will leave out your magnificent writing due to this problem.
Vida
شنبه 7 مرداد 1396 07:07 ب.ظ
This is really interesting, You're a very skilled blogger.

I have joined your feed and look forward to seeking more of your fantastic post.
Also, I have shared your website in my social networks!
http://tanpsychology1175.wordpress.com/2015/06/26/hammer-toe-surgery-foot-problems
جمعه 6 مرداد 1396 10:01 ب.ظ
each time i used to read smaller content which also clear their motive, and that is also
happening with this article which I am reading here.
Julio
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 05:30 ق.ظ
I love what you guys are usually up too. This type of clever work and
reporting! Keep up the superb works guys I've incorporated you guys to
our blogroll.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر















درباره وبلاگ:



آرشیو:


آخرین پستها:


پیوندهای روزانه:


نویسندگان:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox